さらにゆっくり優しく

博多あんしん整体院はゆっくり優しい施術が特徴です。

皆さんからは「こんなに優しい施術なのに身体が楽になってびっくりした」という感想をよくいただきます。

最近ではさらに小さく、ゆっくり、優しい施術を心がけるようにしています。

今まではこちらが施術によって、痛みや歪みを正していこうとする意識が強かった気がします。

最近は「身体が反応するためにはどうしたら良いだろうか？」

ということ念頭に置いて施術しています。

身体の反応を感じようすることに努めています。

 

身体が反応するのは

　１．小さい動き

　２．ゆっくりとした動き

　３．優しい刺激

だということが最近の施術を通してはっきりとわかってきました。

 

身体を動作させるときの可動域は人によって違います。

身体が緊張していない人は自然な動作で可動域が大きいです。

身体が緊張している人は他人に制御されることに敏感ですので、無意識のうちに力を入れて動きを止めてしまう傾向にあります。

緊張している人はストレスがない範囲で小さく動かしていくと身体の緊張が取れて自然な動きに変化していきます。

緊張がない人でも身体を伸ばそうと無理にストレッチするよりも筋肉の張りを感じる手前までにとどめておいた方がさらに緩んでいきます。

 

小さくゆっくり動かし優しい圧で触れると

表面の筋肉だけでなく骨格や関節の動きに影響している深層部に影響しやすいのです。

 

１．こちらが可動域を広げようと無理にストレッチする必要がありません

２．深層部の筋肉まで響かせようと強い圧をかける必要はありません

３．身体をスムーズに動かそうと早く動作させる必要はありません

 

以上のことが施術を通してはっきりとわかってきました。

自然で優しい刺激に身体は安心して反応するのです。

 

自律神経の不調や不定愁訴といわれる症状は、

身体が本来持つ機能が正常に働けば、改善していくものと考えています。

そのためには身体を緊張やストレスがない自然な状態にしていくことが重要です。

 

自然な状態に近づけるには

小さく、ゆっくり、優しい施術が最も適しています。

 

今まで当院の施術を受けた方、まだ受けたことがない方

博多あんしん整体院はさらにゆっくり、優しい施術に進化しています。

身体の健康を引き出す施術を是非体験してみてください。

 

きっと身体によい反応が見られることと思います。