患者様は職場の異動でストレスを感じるようになり適応障害にかかっていました。

適応障害による抑うつ状態が酷い時があり、会社を休むこともあったそうです。

今は調子を取り戻し、休むことなく通勤しています。

抑うつに加え、首の張りと腰痛の症状も抱えていました。

 

患者様はなるべく薬に頼らずに治していきたいという考え方を持っていました。

そういうこともあり当院の整体を受けてみることにしたそうです。

週に1回の施術を2カ月続けた後、今も月に１～２回のペースで通院しています。

 

毎回、施術の前に患者様の状況をきいたり、私のうつ病時代の経験を話したりするうちに、お互いが話しやすい関係になっていきました。

患者様の「仕事に対する考え方」「貫こうとしているもの」「手放そうとしているもの」どれを聞いてもとても勉強になりました。ここで会話したことは、私の財産になっていきそうです。

患者様は辛そうな時もありましたが、現実と折り合いをつけて前に進もうとする姿が印象的でした。

 

心の病の人が

ストレスとなる原因にたいして状況や物の捉え方を変えて解決していくことは大事なことです。

身体を整えていくことも大事です。

もっと大事ことは、「頭」（考える事）と「心」（感じる事）と「身体」のつながりを回復させるこです。

博多あんしん整体院ではここを大事に施術しています。

 

健康なひとは、「頭」と「心」と「身体」がバランスよく循環しながら繋がっています。

心の病の人は、身体に刺激をうけても感じにくくなっています。

また、自分の感情にも気づきにくくなっています。

つまり「頭」と「心」と「身体」が離れてしまっている状態です。

このはなれてしまっている状態をつながりのある状態に回復させることが必要です。

 

「頭」と「心」と「身体」のつながりを回復させるには優しい整体がもっとも適しています。強く激しいは施術は刺激が強すぎます。

心と身体のつながりを失った人は身体を他人にゆだねて受け身的に施術してもらうことで癒されて回復していきます。

皮膚に優しく触れることで身体の感覚がよみがえります。

ゆっくり揺らすことで施術家と受け手のリズムが同調しリラックスした状態をつくります。

この状態を作り出すために今回もゆっくり優しく全身を施術しました。

 

博多あんしん整体院では全身に触れながら施術します。

全身を施術していく中で痛みや不調があれば、その部位を重点的に施術します。

 

今回も自然正体法の基幹の型で全身の緊張と歪みを取りながら施術しました。

 

腰が痛む部分は筋肉が緊張していましたので、

体幹をひっぱりながら揺らしたり、

揺らしながら緊張した部分に触れることで筋肉を緩めていきました。

 

首も筋肉が硬く緊張していましたので、

ゆっくりゆらしながら触れることで緊張をなくしていきました。

支点を作りながら首を傾け、首の誤動作を修正しました。

手でわずかな牽引をかけ、首を自然な状態に近づけていきました。

 

初回の施術で腰と首の緊張はほとんどなくなりました。

 

その後も週に1回をおよそ2カ月通っていただきました。

リラックスした状態が続き、身体の緊張が取れることで本来の感覚がよみがえっていったようです。

患者様自身も身体の調子が整うことで精神的な症状もよくなっていったと感じています。

顔つきがしっかりしていき本来の姿に戻っているようにみえます。

 

患者様は、今も身体のメンテナンスの為、当院に通院されています。

 

心の病でお悩みの方、

博多あんしん整体院の整体を是非お試しください！！